对于青少年的培养既是身体的锻炼也是心智的培养。运动不仅能够增强孩子的协调性、反应能力、运动能力等，还能在比赛中锻炼孩子的意志力、团队协作精神等品质。如果想要提高青少年的技术，以下是几个建议：

1、关注孩子的身体健康

首先，身体健康是孩子能够投入训练的基本保障。在进行训练之前，一定要关注孩子的身体健康状况，做好心理疏导，使孩子全身心地投入训练。

2、制定良好的训练计划

制定科学的训练计划，对于青少年的技术提高尤为关键。在训练中，要注意平衡训练和比赛的时间和强度，使孩子的状态保持在最佳状态。

3、提高球员的心理素质

相对于其他运动项目，技术和意志力的考验更大。为了让孩子养成正确的态度和状态，要注重心理素质的培养。比如，在比赛中营造良好的竞技氛围，同时注重战术的讲解和策略的设计，协助球员克服一些挫折和困难，让他们获得更多的成长。

4、培养团队精神

运动不仅是个人的表现，更是球队的合作。要培养孩子的团队精神，让他们充分理解“整个比赛胜出，比单飞飞得更高”的道理，建立起相互信任和支持的良好关系。

5、注重速度和技术的配合

在赛中，速度和技术的配合十分重要，这也是提高青少年技术的关键。要推荐孩子在比赛中多尝试“快速接球、尖端传球、高速奔跑、激烈对抗”等技术，提高孩子在中的综合能力。

6、注重防守和攻击的平衡

在比赛中，防守和攻击缺一不可。要让孩子学习保护好自己的球，同时也要学会拦截对方进攻。通过利用个人和集体防守，攻守平衡，构建整体防线，从而实现球队的胜出。

7、保持高标准

提高青少年技术的过程中，还需要不断保持高标准。让孩子知道自己的潜力和提高的方向，每个人的付出都会得到相应的回报。同时，要教育孩子养成自我约束的习惯，遵守规则，遵循公正，始终保持出色的素质。

在以上七个方面上，相信可以让青少年在领域有良好的发展。无论是在技术上还是在心理素质上，运动都可以对青少年的成长带来很大的帮助。